こんにちは、ママ先生です。
リリーダンススタジオで一番大事にしているのは、生徒の皆さんが楽しく有意義なダンス生活を送ることです。そのためには皆さんが健康で怪我なく過ごせることが不可欠ですよね。そこで、この度「ケガのないスタジオを目指して❗️」と題してイベントを企画しました。同じ相模原市内で「GreenCore」というスタジオを持つパーソナルトレーナーの先生を講師に迎えて ☀︎ケガしにくい身体の作り方 ☀︎効果的な柔軟のやり方 ☀︎身体のメンテナンスの仕方 などを1時間かけて教えてもらいます。毎日、お風呂上がりとか寝る前とかに、自分でメンテナンスができるようになったらいいですよね。興味がある方はぜひご参加ください。なお、個人的にメンテナンスについてご相談がある方は、トレーナーの先生に繋がることも可能です。この機会をぜひ有意義にご活用ください。 日時…12月2日（土）19時〜20時 場所…リリーダンススタジオ 料金…2000円（チケットも利用可） 当日にお支払いください。 申し込み方法…めぐみ先生か私に直接声をかけるか、メールにて申し込んでください。スタジオの広さには限りがあるので、ご希望の方は早めにお申し込みくださいね。 それでは、ケガのないスタジオを目指して❗️ これからも頑張っていきましょう🎵
