こんにちは、ママ先生です。
このブログには今までに、年輪を重ねた方が、今なお現役で第一線で活躍している姿を、いろいろなジャンルで紹介してきました。今日、たまたまSNSで、びっくり仰天の方をまた見つけたので、（←しかも2人❗️ ）ご紹介します。きっと元気と勇気をもらえますよ。
その方とは、「79歳の現役ボディービルダー」である大竹勝敏さんです。22歳でボディービルを始めてから、何度も優勝を重ね、今なお現役で活躍しているそうです。
その原動力となるのは、タンパク質を中心にした栄養バランス満点の奥様の愛妻弁当と、多量に飲む牛乳だそうです。ここは、プロテインとかでなくて牛乳。なんか昭和を感じて、親近感を覚えたりして…（笑）
そして、さらにすごい人も見つけてしまいました。その方は90歳のボディービルダーの金澤利翼さんで、70年現役を続けながら、この度19回目の日本一としての優勝を飾ったという記事でした。90歳でボディービル…しかも優勝🏆
お2人ともありえない位すごいですよね。ダイエットして体を引き締めたいと思いながらも、弱い意志に引きずられて、タポタポのお腹周りのまま生活している私にとっては、神のようです。お2人が強調して言っているのは、「自分の好きなことを徹底的にやることが大事」だということです。「それを続けることによって、自分を誇れるようになれる」とも。彼らにとって年齢は関係なく、常に向き合っているのは「今の自分」なんですね。 私はもちろん、お2人のようには生きられませんが、「年齢のせいにして諦めるのではなくて、やりたいと思ったら頑張ってみようかなぁ❓」と勇気が出ました。皆さんはどうですか❓
さぁ、みんなで「なりたい自分」になりましょう‼️
